Ультрафиолетовое излучение – опасное для глаз также осенью и зимой

Когда холодные воздушные массы достигли Латвии, мы попрощались с теплым и солнечным летом этого года. Солнечные очки для многих из нас были одним из излюбленных аксессуаров в последние месяцы. Также солнечные очки осуществляют защитную функцию – защищают наши глаза от вредного ультрафиолетового излучения. Несмотря на то, что солнечные лучи уже не такие теплые, как летом, они по-прежнему остаются источником вредного ультрафиолетового излучения. О его влиянии на здоровье наших глаз рассказывает главный оптометрист Vision Express Елена Стуришка.

Оптометрист рассказывает: «Летом концентрация ультрафиолетового излучения намного выше, однако глаза следует защищать от вредного излучения также осенью и зимой.

Солнечные очки не следует воспринимать только как элемент стиля, они действительно осуществляют очень важную защитную функцию, защищая наши глаза от вредного ультрафиолетового излучения.

Мы заметили, что люди очень хорошо сознают – длительное пребывание на солнце оказывает вредное воздействие на кожу, но о негативном влиянии солнца на здоровье глаз зачастую забывают.

Но это автоматически не означает, что нахождение на улице без солнечных очков было бы нежелательным или сразу повлияло бы на здоровье глаз. Как раз наоборот, нахождение на свежем воздухе идет на пользу общему состоянию здоровья. Призываю каждого наслаждаться великолепием осенних ярких листьев и природы. К тому же, могу добавить, что ослепление глаз красочными листьями деревьев само по себе не является опасным для глаз. Если, все же, кто-то имеет чувствительные к яркому свету и цветам глаза, рекомендую использовать солнечные очки.

Другое дело – снежные и солнечные зимние дни – тогда строго рекомендую использовать солнечные очки. При отражении снегом ультрафиолетового излучения оно попадает в глаза не только из воздуха, но также и после его отражения от снега - таким образом мы говорим о двойном воздействии излучения. Поэтому в заснеженных горах следовало бы особо подумать о защите глаз от вредного излучения и яркого света, выбрав тонированные в темный цвет очковые линзы».

Лишь небольшая часть общества сознает воздействие вредного ультрафиолетового излучения на наши глаза»,

Рассказывает оптометрист Vision Express Елена Стуришка. «Если глаза не защищаются от вредного излучения, которое оказывает воздействие на структуру глаза – конъюнктиву (слизистую оболочку глаза), роговую оболочку, хрусталик и сетчатку – это вызывает значительные изменения. Излучение разрушает связи между клетками слизистой оболочки – вызывает повреждения коллагеновых и эластичных волокон. В результате этого образуются желтоватые утолщения слизистой оболочки глаз и роговой оболочки (наиболее выраженные заметны – они находятся на белке глаз близко к радужной оболочке, на одном уровне с уголками глаз). Под влиянием излучения развиваются также воспаления, которые выражаются в виде глазных болей, покраснения глаз, неприятных ощущений в глазах при ярком свете. Может развиться возрастная катаракта, также ретинопатия сетчатки, вызывая необратимые повреждения в центральной части сетчатки. В результате чего – зрение человека ухудшается, возникают пятна перед глазами, мешая четко разглядеть самые разные предметы».

«Интенсивность тонировки и цвет очковых линз – это вопрос вкуса, но даже самые светлые солнечные очки должны иметь встроенную защиту от УФ-излучения. Действительно ли это так, остается на совести каждого торговца. Поэтому, чтобы избежать недобросовестных торговцев и солнечных очков, которые в действительности не смогут Вас защитить от вредного излучения, призываю приобретать их в магазинах оптики. Это действительно важно, поскольку использование солнечных очков без УФ-защитного фильтра очень вредно для зрения. За темными солнечными очками при расширении зрачков в глаза попадает еще большая доза вредного излучения, чем это было бы без очков. Проверить, имеют ли очки УФ-защитный фильтр, можно в салонах оптики», призывает оптометрист Vision Express Елена Стуришка.