Datorbrilles

Arī gadījumos, kad sūdzību par redzi nav, bet ir vēlme pasargāt acis ar speciālajām “datora” brillēm, noteikti ir jāapmeklē redzes speciālists, jo iespējams, ka tomēr ir nepieciešams brillēs likt stiprumus. Ja pārbaudes laikā konstatēs, ka korekcija  nav nepieciešama, tad taisot brilles datorlietotājiem būtu lietderīgi izvēlēties briļļu lēcas ar zilās gaismas bloķējošo filtru. Šādas briļļu lēcas aizturēs kaitīgo zilo gaismu, kas nāk no monitora. Skatoties caur šādām brillēm sajūta ir patīkamāka, palielinās kontrasts un samazinās saspringums. Zinātnieki ir pierādījuši, ka zilā gaisma ietekmē psihi. Ja pirms miega skatāmies monitorā, kurš izdala zilo gaismu, tas kavē melatonīna izdalīšanos, kas savukārt atbild par kvalitatīvu miegu.